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Les Jeux Olympiques de Tokyo Reportés à 2021
Les activités sportives occupent une place importante dans le monde. Les dirigeants sportifs s’entretiennent dans le cadre de l’organisation des activités sportives internationales. C’est à cet effet que des jeux olympiques ont été normalement prévus pour une date déterminée en …
10 règles que suivent toutes les accros au fitness
Le fitness gagne davantage de fidèles depuis plusieurs années. Homme ou femme, tout le monde s’y met pour garder une bonne santé, mais aussi transformer leur physique et atteindre leur body goal. La discipline fitness est un grand ensemble qui …
Les plus grands défis auxquels font face les sportifs
Nous pouvons penser que l’athlète professionnel est celui qui vit entouré de luxe, côtoyant les grandes figures de la vie publique. Toutefois, nous oublions que tous ces grands représentants du sport ont dû lutter, s’efforcer, s’entraîner. En outre, ils ont …
La nutrition sportive des athlètes
La nutrition est avant tout un élément important dans la performance sportive et surtout pour les athlètes. Ces derniers sont appelés à consommer des recettes qu’ils doivent intégrer dans leur plan de travail pour satisfaire tous les besoins nutritionnels dont …